Recursos psicológicos - Palma

Recursos que acompañan y complementan el proceso terapéutico.

Recursos que acompañan y complementan el proceso terapéutico son fundamentales para enriquecer la experiencia del paciente y facilitar su progreso. Estos recursos pueden incluir desde técnicas adicionales de relajación y mindfulness hasta materiales educativos que proporcionan una comprensión más profunda del proceso terapéutico. Asimismo, el uso de herramientas creativas, como la arteterapia o la musicoterapia, puede ayudar a los individuos a expresar sus emociones de manera que las palabras a veces no logran. Estos elementos, en conjunto, no solo apoyan el trabajo del terapeuta, sino que también empoderan al paciente en su camino hacia el bienestar emocional y mental.

Recursos recomendados

Este espacio reúne recursos que acompañan y complementan el proceso terapéutico.

Recursos narrativos y simbólicos

Aquí encontrarás una amplia variedad de recursos narrativos diseñados específicamente para brindar apoyo psicológico y mejorar tu bienestar emocional. Estos materiales te proporcionarán herramientas útiles y estrategias que pueden ayudarte a reflexionar sobre tus experiencias y emociones, facilitando una mejor comprensión de ti mismo y de tus circunstancias.

La niña que guardaba los días

Un relato simbólico sobre el tiempo interno y la protección emocional. No es un libro terapéutico, pero puede facilitar conversación y comprensión emocional

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Los recursos no sustituyen la terapia.

Son de gran ayuda para acompañar en el proceso pero no sirven como solución