Terapia de trauma en adultos en Palma
Tratamiento del trauma relacional
Psicoterapia para personas adultas que desean, Comprender su historia emocional, Abordar trauma y trauma relacional, Reducir ansiedad y estrés crónico, Mejorar sus relaciones, Fortalecer la autoestima.
La terapia con enfoque en trauma permite comprender estos patrones, trabajar la regulación emocional y reducir el impacto del pasado en el presente.
Señales habituales
Estados de alerta o desconexión
La persona puede mantenerse en hipervigilancia constante o experimentar episodios de bloqueo, vacío o desconexión, como respuesta automática ante posibles amenazas relacionales.
Dificultades en las relaciones
La persona puede experimentar miedo a la cercanía emocional, dependencia excesiva o relaciones inestables. El vínculo con los demás suele vivirse como inseguro o amenazante.
Regulación emocional alterada
Es frecuente la dificultad para identificar, expresar o regular las emociones, con reacciones intensas o, por el contrario, desconexión emocional ante situaciones de estrés.
Autoimagen negativa
Aparecen sentimientos persistentes de culpa, vergüenza o sensación de no ser suficiente, generalmente originados en experiencias relacionales tempranas invalidantes.
Cómo se trabaja (sin revivir)
El trabajo terapéutico con trauma relacional no se centra en revivir las experiencias dolorosas, sino en comprender cómo esas vivencias han dejado huella en el presente. A través de un vínculo terapéutico seguro, se prioriza la regulación emocional, la toma de conciencia y el desarrollo de recursos internos, respetando siempre el ritmo de la persona. El objetivo es generar nuevas experiencias relacionales reparadoras que permitan mayor seguridad, estabilidad y bienestar.
virtual
Modalidad virtual
Ofrezco mis servicios y terapias en modalidad virtual, brindando la flexibilidad y comodidad que muchos necesitan en la actualidad. Esta modalidad permite a mis clientes acceder a sesiones desde la comodidad de sus hogares, lo que facilita un ambiente más relajado y propicio para el desarrollo personal y el bienestar emocional.
presencial
Modalidad presencial en Palma
Ofrezco mis servicios y terapias en modalidad presencial, brindando a mis clientes la oportunidad de explorar y trabajar en su bienestar personal en un entorno acogedor y cómodo. Este enfoque presencial permite una conexión más cercana y efectiva, facilitando un proceso de sanación y crecimiento más profundo.
Inteligencia artificial aplicada al ámbito clínico y educativo
Además de mi formación clínica, desarrollo una línea de especialización en inteligencia artificial aplicada a la psicología y la educación, con especial interés en:
● Uso ético y responsable de la IA en contextos clínicos y educativos
● Psicoeducación para familias, docentes y profesionales
● Diseño de contenidos educativos y preventivos
● Accesibilidad al conocimiento psicológico
● Reflexión crítica sobre los límites de la tecnología en salud mental