Psicología infantil y de adultos - Trauma, apego e innovación responsable
Psicología Infantil y de Adultos - Palma de Mallorca
Psicología infantojuvenil
Acompaño a niños que presentan:
● Ansiedad y miedos persistentes
● Dificultades de regulación emocional
● Problemas de conducta
● Experiencias traumáticas o adversas
● Dificultades de apego
● Cambios vitales (separaciones, duelos, adopción, acogimiento)
La terapia infantil se realiza a través del juego terapéutico, el vínculo y la expresión simbólica, siempre en coordinación con las familias
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Psicología Adultos
Acompaño a personas adultas que desean:
● Comprender su historia emocional
● Abordar trauma y trauma relacional
● Reducir ansiedad y estrés crónico
● Mejorar sus relaciones
● Fortalecer la autoestima
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Enfoque terapéutico
Trabajo desde la seguridad, el vínculo y el respeto al ritmo, entendiendo que cada persona tiene su propio camino y su propia forma de aprender y crecer.
Mi enfoque se basa en crear un ambiente de confianza donde todos se sientan valorados y apoyados, permitiendo así un desarrollo personal y profesional a su propio ritmo. Este compromiso con el respeto y la conexión fomenta una colaboración más efectiva y enriquecedora.
Psicología enfocada en trauma
Preguntas Frecuentes
¿Cómo sé si necesito apoyo psicológico?
Si notas malestar emocional persistente, dificultades en la conducta, el sueño, las emociones o las relaciones, o si sientes que una experiencia pasada sigue afectando a tu bienestar o al de tu hijo/a, pedir ayuda profesional puede ser un paso importante. No es necesario “estar muy mal” para consultar.
¿Trabajáis con niños, adolescentes y adultos?
Sí. El acompañamiento se adapta a cada etapa evolutiva y a las necesidades específicas de niños, adolescentes y adultos, teniendo en cuenta su historia, contexto familiar y recursos actuales.
¿Las familias participan en el proceso terapéutico?
Cuando se trabaja con niños y adolescentes, la implicación familiar suele ser una parte fundamental del proceso. El grado y la forma de participación se valoran de manera individual, priorizando siempre la seguridad emocional y el bienestar del menor.
¿Es necesario hablar del pasado o del trauma desde el principio?
No. El ritmo del proceso terapéutico se ajusta a cada persona. En muchas ocasiones, el trabajo comienza fortaleciendo la seguridad, la regulación emocional y los recursos, antes de abordar experiencias difíciles.
¿Cuánto dura un proceso terapéutico?
La duración varía según la situación, los objetivos y las necesidades de cada persona o familia. Algunas intervenciones son más breves y focalizadas, mientras que otras requieren un acompañamiento más prolongado.
¿Trabajáis con experiencias traumáticas?
Sí. El trabajo se realiza desde un enfoque sensible al trauma, respetuoso y no invasivo, adaptado a la edad y al momento vital de cada persona.
¿La terapia es solo para quien tiene el “problema”?
No. Muchas veces las dificultades se comprenden mejor dentro del contexto relacional y familiar. El acompañamiento puede ayudar no solo a aliviar el malestar individual, sino también a mejorar las dinámicas y vínculos
¿Qué pasa en la primera sesión?
La primera sesión está orientada a conocernos, comprender el motivo de consulta y valorar cómo puedo acompañarte. Es un espacio seguro para plantear dudas, expectativas y necesidades, sin compromiso.